ラン&スイム


懇親会の予定がドタキャン。カロリーメイト400kcalなりを食べて、ジムへ。ラン10kmとスイム1000m。1000kcal強を消費するのに2時間でおつりが来る。週に一度くらいはこう言う日を作らなきゃ。写真はベルビアナ、5月9日、花の小公園にて。さすがにもう終わってしまったけれど、印象的な青さが心に残る。「ベルビアナ青い花火の咲き競い」

「日本書紀」
天智天皇下の途中。地震の記事が次々に出てきて興味を引く。歴史の教科書には出て来なかったような。

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