ラン&スイム


筋トレ1セット、トレッドミル、スイムのルーチン。泳いでいる途中にエネルギー切れを感ずる。筋トレの前に180kcal、ランの後に100kcalのエネルギーゼリーを補給したが今日は不足だったようだ。とりあえず1000m泳ぎきった。筋トレにも慣れたろうか。力を抜いて泳げるようになった気がする。クロールの後、バックにするとすぐに脚がつったのでギブアップ。
写真はツバキ。3月3日駅に行く途中のお宅。

ラン: キロ6分傾斜2度10km
筋トレ直後は息切れがする。少し休憩時間を入れるべきか。

スイム: クロール1000m
400mと600mに小休憩。

「継体天皇の謎」
話が複雑で要約するのが難しい。
神功皇后は卑弥呼を継いだトヨだった。が、大和に裏切られ非業の最期を遂げて、大和に祟る神になる。祟りを収めるため神功皇后の子を探し出し大和に迎えた。それが神武であり崇神であり応神であるとする。神功のの子はもう一人いて、尾張の祖になった。同じことが6世紀にもう一度起こった。それが継体であるとする。神功も継体も出自は越である。継体は尾張につながっていた。継体とともに蘇我氏が勢力を増す。蘇我は「われよみがえれり」の意とする。記紀は尾張・物部・蘇我の大和建国での位置づけを抹殺したかったのだろう。この流れは天武にまで続くことになる。

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