スイム


3月9日羽鳥湖スキーリゾートから望む羽鳥湖。

昨日は会社帰りに東京体育館に寄ってスイム。2000mの最初から最後まで平泳ぎの後ろをついて泳いだ。のんびりと言えばのんびりなのだが、姿勢を保つのがとっても難しい。いつになく水が冷たい感じだし、となりのコースの平泳ぎの人に蹴飛ばされたりもして、興ざめな日だった。来週はお休みらしい。

スイム: クロール2000m。
脚を後ろに十分引いて力を抜くキックを練習する。タッチクロールに近いタイミングも心がける。

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