バイクセッティング


ツツジ4月25日日比谷公園。

バイク用のローラー台を購入。しばらく室内トレーニングを取り入れることにする。ロードランに必要な筋力ができていないに違いない。
ついでにセッティングのチェック。サドル高は690mm。股下長x0.885なる係数に合致。この状態でサドル床高は940mm。クランク軸からのオフセットは40mm。リーチは620mm。ハンドル床高は900mm。サドルより40mm低い。特に問題のなさそうなセッティングになっている。
ローラー台の最低強度で試運転。息が切れるような強度ではないが10分くらいで汗が噴出す。背中・肩の負担が大きい。セッティングの問題ではなさそうなので、今まで使ったことのない筋肉の強化が必要なのだろう。

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