チャリトレ


カリガネソウ2007年9月22日自然教育園。

急に涼しくなった。明け方寒いので布団をかけ直して寝なおしたら寝坊してしまう。
昨日は、用を済ませた夕方、日暮れまで少し時間があるのでチャリトレ。皇居までも簡単に行けるのは良いが、右折車を避けようとする直進車に幅寄せされて、歩道に転がされそうになった。突然方向を変える自転車にぶつかりそうになったり、相変わらず恐い目にあう。チャリにはだいぶ慣れて来たのだが、危険と隣り合わせの緊張感からは解放されそうにない。手放しで楽しむわけにいかない。

バイク: 皇居往復+アルファ、16kmくらい。
クランクギア42、リアギア14が30km/hで巡航するには楽そう。ケイデンス78くらいになるのだろうか。
まだペダリングはしっくりこない。引き足を強め、ハンドルへの荷重を減らすには、前方押しを早めに意識するのが良さそう。
加速時の立ちこぎを少し練習する。これもハンドルに荷重しないようにするのは難しい。

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