スイム


ユリズイセン2008年10月18日大町、木崎湖からの帰り道にて。

昨日は久しぶりに東京体育館に寄ってスイム。このところ仕事の都合で時間が作れなかった。ゆっくり、フォームに注意しながら泳ぐと、プールの深さが気持ち良い。すっかり癒しタイムになってしまう。

スイム: 東京体育館。
クロール100m13本で後は基礎練習。けのび、ドルフィンキック、バック、2ビートのヘッドアップクロールなど。ブレストのキックがすっかりできなくなってしまった。

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