スイム


ミヤマカタバミ2010年6月13日鋸山にて。鋸山は皇海山の眺望が優れている。

昨日は会社帰り、東京体育館でスイム。板キック100mx5、6ビートクロール100mx5、プルブイストローク100mx7、ヘッドアップクロール25mx4。眠かった。
皇海山は利根村追貝から栗原川、不動沢に沿った林道を行く。約20kmの林道は荒れていて1時間以上もかかってしまった。皇海橋登山口は標高1300m。駐車場は広く、トイレも水洗できれいだった。鋸山往復を入れて8km累積標高980mの山行。登山路は沢沿いで渡渉も多いが、沢は狭いので簡単、面白い。シャクナゲが綺麗に咲いている。皇海山ピークから戻り、鋸山に登る。こちらはロープを頼りに登る急坂。眺望は皇海山より優れている。帰りの林道の運転も含めて登山と言う感じだった。林道出口近くの老神温泉で日帰り入浴。皮膚病に効くと言う湯は柔らかだった。
この林道は実は10日から通行止め。工事進行の関係からか日曜日のためかたまたま通れたのが幸いした。通行できなかったら少し南側の林道を入ることになる。かなりの遠回りになりそう。