皇居一周ラン

24日土曜日、久しぶりに皇居1周してきた。皇居ランナーが増えて渋滞するくらいになったのに閉口して行かなくなってしまっていた。シーズンの割りにはランナーが少なく、一時のブームは去ったのかもしれない。

いつ以来のことかと調べてみると、どうも2013年4月以来らしい。

朝飯前のランは今も続いている。この日は甘酒135kcalを飲んでから走った。20kmを特にシャリバテせずに走りきれている。

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