新宿御苑梅見ラン


ゴイサギ2011年2月13日池田山公園にて。

昨日は快晴、新宿御苑の梅を観に行く。帰路は四谷駅から赤坂見附、虎ノ門から桜田通りを戻る約20kmのラン。梅見にはまだ早いが、綺麗に咲き始めている。つぼみが枝いっぱいについていて、満開の頃は素晴らしいに違いない。あと、2週間くらいだろうか。
新宿御苑を出てすぐの東京厨房でお昼をゆっくり食べる。お腹いっぱいのまま、ウルトラマラソンペースでゆるゆると帰ってきた。

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羽根木公園ラン


コサギ2011年1月16日北沢川緑道にて。

昨日は羽根木公園までの往復約17kmのラン。あまり信号に止められることがなくて走り続けられる。天気は良いが最高気温6℃の予報で寒い。少し走ったくらいでは身体がなかなか温まらない。
羽根木公園には小さな梅林があって、早咲きの品種なのだろうか、いろいろ咲き始めている。北沢緑道も暖かなのか、季節外れとも思える花が咲いている。春にはどんな花が咲くのだろう。
先週往きに見たコサギが今日は見当たらなかったが、帰路に至近をゆっくり滑空して舞い降りてきた。同じような時間に短時間だけいるのかもしれない。

北沢川緑道ラン


コサギ2011年1月9日北沢川緑道にて。

昨日は北沢川緑道を羽根木公園まで足を延ばす。往復約16kmのラン。水が流れ、花が植わっている。十月桜が咲いていた。羽根木公園では梅が花をつけ始めている。